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Wie hoch sollten der Protein-/Fettgehalt sein?
Für einen gesunden Stoffwechsel sollte der Proteingehalt bei ~35 % und der Fettgehalt bei ~20-22 % liegen.
Für einen gesunden Stoffwechsel sollte der Proteingehalt bei ~35 % und der Fettgehalt bei ~20-22 % liegen.